quarta-feira, julho 26, 2017

DIY no roupeiro dela

No inicio das minhas mini-férias decidi pintar o roupeiro do quarto da baby Percebes. Era uma estante na altura que os meus pais vieram morar para cá, ainda eu nem era nascida, e nós quando nos mudámos decidimos colocar umas portas e fazer dele um roupeiro. Era de madeira castanho escuro e por isso da primeira vez foi bastante difícil a pintura. Desta vez decidi deixar branco novamente porque acho que fica realmente mais clean e mais bonito. Mostro-vos o antes e o depois para verem como estava já amarelado e como ficou bonito depois de pintado. Usei um primário e a tinta tudo com base de água por causa do cheiro. Acho que ficou bonito e vocês o que acham?


Bricolagem
Desculpem a definição mas a foto foi tirada com o telefone...


Bricolagem
O depois...





quarta-feira, julho 19, 2017

A minha alimentação nos últimos dias

Já sabia que o peso tinha aumentado mas com a correria da vida ainda não me tinha pesado. Muitas vezes só me lembrava depois do pequeno-almoço e eu que só gosto de me pesar de manhã antes de comer. Há dias subi à balança e qual não foi o meu espanto quando me apercebo deste valor na balança...o valor critico.


alimentação

Acho que nem acreditei bem mas tinha voltado a aumentar para o critico. E critico porquê? Porque quando chego a este peso é me bastante difícil conseguir emagrecer, porquê ainda não percebi. Há quem esteja a pensar, "ah mas não tens assim tanto peso", "mas isso não é nada, não estás obesa", pois não mas este não é aquele peso com que me sinto bem. Começo logo a sentir-me mais cansada, a não me conseguir mexer tão bem, noto logo a barriga mais saliente e bem mais inchada. A primeira coisa que pensei foi, "pronto, estou de dieta!!". O que pensei logo foi seguir a dieta paleo e acabei por pesquisar um pouco mais, mas a questão de retirar todos os lácteos da dieta faz-me um bocadinho impressão. Não bebo leite deste a gravidez da baby Percebes mas o queijinho como sempre, maioritariamente queijo fresco ou a vaca que ri e o queijo é importante para mim. Então basicamente larguei o pão, comecei a beber batidos de fruta ao pequeno almoço, larguei o açúcar e os gelados de Verão e comecei na guerra da água comigo mesma. Nunca gostei de água e com a maluquice do trabalho passava o dia sem beber porque nem me lembrava dela (ultimamente tenho conseguido beber 1.5L ou mais). Sinto-me menos inchada e só por isso está  a valer a pena, acho que realmente o glutén não faz bem e deixei de andar inchada. As refeições em família têm sido um bocado uma aventura, porque a baby não gosta de tudo e é um bocadinho complicado não ter de fazer duas refeições. Acho que esse é o principal problema mas ando a pesquisar receitas e a tentar não complicar, por vezes nós é que complicamos e as coisas mais simples são as melhores.
Ando a tentar consumir alimentos mais orgânicos e eliminei as comidas prontas, acabou-se o rissol congelado, a pizza do supermercado, o fiambre e muito mais. Essa parte não foi difícil a baby não come nada disto, o maridão vai continuar a comer mas menos vezes porque vai ter de me acompanhar. :) No exercício é que ainda não me consegui orientar muito bem mas isso é assunto para outro post.
A minha vontade de estar saudável e de me sentir bem com o meu corpo é grande e por isso vou conseguir...



terça-feira, julho 18, 2017

Últimos dias e 'ultimos desenvolvimentos

Os últimos dias passaram a voar, desde o ultimo dia que passei por aqui que se passou uma quantidade de coisas mas vou tentar resumir em uma única frase.
Saí para ir trabalhar e acabei a ficar mais uns dias de férias!
Pois é, confesso que não estava à espera mas as obras no trabalho novo estão atrasadas e como ainda tinha férias da velha empresa acabei por aproveitá-las e só começo a trabalhar dia 1 de Agosto. Desde esse dia tenho feito 300 mil coisas que tinha atrasadas cá por casa, desde limpar a cozinha até pintar o roupeiro do quarto dela tem sido de tudo. Tenho aproveitado para organizar as coisas, descansar, meditar (sim uma nova coisa na minha vida) que tenho adorado, fazer dieta porque o peso voltou a subir e aproveitado muito, muito a minha filha.
Se vos dissesse que há mais de 6 anos que não tenho férias no Verão acreditavam? Pois acreditem que é mesmo verdade! Acho que já fui mais vezes à praia este ano do que fui o ano passado e nos anos anteriores. Vou continuar as minhas fériazinhas mas estou de volta ao blog.
A vida sabe tão bem...



desenvolvimentos






segunda-feira, julho 10, 2017

Primeiro dia, desejem-me sorte!





Desejem-me sorte, hoje é um dia novo de uma vida nova!

quinta-feira, julho 06, 2017

Das coisas boas de viver na Vila

É poder ver estas coisas no nosso quintal...
Andamos apaixonados por esta família de gafanhotos bebés!



Vila


Vila

quarta-feira, julho 05, 2017

Last Day



Last

 E cai em mim uma certeza tão grande do que quero daqui para a frente...

segunda-feira, julho 03, 2017

It´s the final countdown

Por aqui estamos em contagem decrescente para terminar o trabalho e começar no novo. Se estou nervosa?! Claro que sim, nervosa e em pulgas!
Levo comigo 8 anos de aprendizagem e de pessoas que não esquecerei nunca. Uns amigos levo para a vida, são daquelas pessoas que não quero perder nunca de vista, que nos alegram a alma mesmo nos momentos mais tristes, outros tenho noção que com o tempo ficarão para trás, mas acho que faz parte.
Já fizemos o jantarinho de despedida e aqui vos deixo a foto da prendinha que me ofereceram. Queria há que tempos uma carteira assim e como tenho as melhores colegas que sabiam o que queria ofereceram-me a carteira mais linda e mais boa deste planeta.



countdown

Quarta-feira é o ultimo dia. Vou ter muitas saudades das minhas colegas e das maluquices mas vai ser muito bom para a minha família. Horários normais, vou deixar de me preocupar em quem vai ficar com a minha filha e é o melhor de tudo.